![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/08/09/1481828925633_1481828951_492x275_1596931302203.jpg)
(foto via Flickr
Spremute di umanità/2
La mattina mi alzavo e passeggiavo per ore
“Mi girai tutta l’Avana con calma. La mattina mi alzavo e passeggiavo per ore. Parlavo con chiunque, volevo bermi più spremute di umanità possibili prima di tornare a Roma”.
(Alessandro Di Battista, “A testa in su”, Rizzoli, pag. 220)
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2024/03/02/094748679-7d26c5fb-542d-4c49-9160-997dfed90975.jpg)
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/12/11/155009294-3978ff16-9294-45cb-8389-c95afdf939ae.jpg)
Il Foglio sportivo - in corpore sano
Fare esercizio fisico va bene, ma non allenatevi troppo
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/11/27/170020274-dca78dbe-6e87-4953-a7ab-509c4c8fb6cc.jpg)