La dieta post-infortunio Ad ogni infortunio corrisponde una specifica riabilitazione motoria...vale lo stesso per la dieta. Giacomo Astrua 05 FEB 2019
Benessere in polvere Pranzi liofilizzati, cene in pasticche e beveroni come spuntini. Anche questa estate vi hanno fregato Giacomo Astrua 13 SET 2018
Cristiano Ronaldo: la dieta Tutto ciò che dovete sapere sull'alimentazione perfetta Giacomo Astrua 13 LUG 2018
Scoperto alimento che contrasta il caldo: l'acqua Tutte le mirabolanti proprietà dell'acqua. Finalmente possiamo sconfiggere il caldo Giacomo Astrua 06 LUG 2018
Gli antiossidanti esistono, non sono extraterrestri Ci sono ma non li vedi, li mangi ma non lo sai, sono utili ma non ti interessa. Giacomo Astrua 05 GIU 2018
Dieta del digiuno? Perdi peso... e performance Dicono di lei: ti permette di dimagrire e vivere fino a 110 anni. Ma non dicono tutto Giacomo Astrua 29 MAG 2018
G.E.L.A.T.O. è una sigla Grasso E Libidinoso Alimento Totalmente Ohètroppobbuono!!! Ce ne mangiamo quintali per mesi e mesi, ma se qualcuno vi chiedesse cos'è, sapreste rispondergli? Giacomo Astrua 15 MAG 2018
Running: la performance vien mangiando Per correre basta poco: un buon paio di scarpe, un momento di libertà nella giornata, una strada, una spiaggia, un bosco...ma visto che ci tenete a farlo bene cerchiamo di capire come rendere al meglio. Ps: Bello il tuo scalda polpaccio nuovo, ma molla sta lasagna e ascoltami Giacomo Astrua 08 OTT 2017
