Atleti e nutrizione dal 2000 a oggi con Silvia Salis 2 Olimpiadi (e una me la stavo dimenticando), 10 titoli italiani e membro del Consiglio federale Fidal. Il terzo episodio In Cibo Veritas Podcast Giacomo Astrua 09 APR 2020
La dieta post-infortunio Ad ogni infortunio corrisponde una specifica riabilitazione motoria...vale lo stesso per la dieta. Giacomo Astrua 05 FEB 2019
Benessere in polvere Pranzi liofilizzati, cene in pasticche e beveroni come spuntini. Anche questa estate vi hanno fregato Giacomo Astrua 13 SET 2018
Lupini, Termoli e spuntini I lupini, sono dei legumi un po' sfigatelli, ma sono un ottimo spuntino e "fanno" vacanza! Giacomo Astrua 18 LUG 2018
Cristiano Ronaldo: la dieta Tutto ciò che dovete sapere sull'alimentazione perfetta Giacomo Astrua 13 LUG 2018
Scoperto alimento che contrasta il caldo: l'acqua Tutte le mirabolanti proprietà dell'acqua. Finalmente possiamo sconfiggere il caldo Giacomo Astrua 06 LUG 2018
Dieta dell'estate e prova costume? Basta iniziare a settembre (dell'anno prima) La dieta dell'estate non esiste, anzi sì ma dura tutto l'anno Giacomo Astrua 04 LUG 2018
Gli antiossidanti esistono, non sono extraterrestri Ci sono ma non li vedi, li mangi ma non lo sai, sono utili ma non ti interessa. Giacomo Astrua 05 GIU 2018
Dieta del digiuno? Perdi peso... e performance Dicono di lei: ti permette di dimagrire e vivere fino a 110 anni. Ma non dicono tutto Giacomo Astrua 29 MAG 2018
