![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/08/08/1486054986599_1486054995_492x275_1596845237783.jpg)
Lo stile di vita maya
Quando si ha paura di non farcela e mollare tutto
Fuori dall’acqua poi il mio anno guatemalteco finì. Le prime settimane erano state durissime. Mi sentivo un pesce fuor d'acqua e molte volte pensai di mollare e tornare a Roma. Grazie a Dio non lo feci, e giorno dopo giorno divenni "permeabile" allo stile di vita maya a tal punto che fuori dalla mia acqua mi ci sentii i primi mesi che feci ritorno a Roma.
(Alessandro Di Battista, “A testa in su”, Rizzoli, pag 35)
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2024/03/02/094748679-7d26c5fb-542d-4c49-9160-997dfed90975.jpg)
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/12/11/155009294-3978ff16-9294-45cb-8389-c95afdf939ae.jpg)
Il Foglio sportivo - in corpore sano
Fare esercizio fisico va bene, ma non allenatevi troppo
![](https://img-prod.ilfoglio.it/2020/11/27/170020274-dca78dbe-6e87-4953-a7ab-509c4c8fb6cc.jpg)